februari 3, 2026

Anja Caers

Hoe mooi je het ook had gedroomd, soms verloopt de zwangerschap, de bevalling of de start met je baby totaal anders dan gehoopt. In plaats van te herstellen en te genieten, beland je in een zoektocht vol zorgen, vragen en twijfels. Je wil zo graag dat je baby rust vindt. Dat hij kan slapen, drinken, ontspannen. Dat hij zich veilig en gelukkig voelt.Dat is precies wat Lente meemaakte met haar zoontje Théo.

Een moeilijke start, ondanks alle voorbereiding

Wanneer Lente – mama van de acht weken oude Théo en zelfstandige vroedvrouw – bij mij zit, zie ik het meteen. Haar lichaam is moe, haar blik dof van het slaaptekort. En dat terwijl ze zich zo goed had voorbereid. Zwangerschapsyoga, hypnobirthing, tijdig stoppen met werken, een duidelijke wens voor een zachte thuisbevalling… alles was gericht op een rustige, liefdevolle start.

Maar die droom viel stukje bij beetje uiteen. Een zware zwangerschap met extreme misselijkheid. Een bevalling die uitmondde in medische interventies. Een zoontje dat geboren werd na een intense uitdrijvingsfase, waarbij een zuignap werd gebruikt, terwijl de navelstreng strak rond zijn nekje zat. De navelstreng moest worden doorgeknipt, nog voor Théo goed en wel geboren was. Door de lage Apgar-scores moet hij meteen worden meegenomen voor eerste zorgen. Wat volgde, was geen roze wolk, maar een aaneenschakeling van onrust, voedingsproblemen, reflux en een baby die maar niet tot ontspanning leek te komen.

Wanneer loslaten de enige weg wordt

Hoewel Lente vroedvrouw is, merkte ze al vanaf de start van haar moederschap dat ondanks alle kennis, voorbereiding en ervaring sommige dingen zich niet laten sturen. Niet door technieken, niet door goede intenties, niet door alles ‘juist’ te doen.

Soms vraagt het leven geen oplossingen, maar overgave. Het loslaten van het perfecte plaatje. Het loslaten van het idee dat je het alleen moet kunnen dragen. En het toelaten dat er iets anders nodig is dan nóg meer doen.

Het verhaal van Lente en Théo was bepaald geen quick fix, maar een proces van vallen en opstaan, momenten van terugval én sprongen vooruit.Maar samen met haar partner koos ze ervoor om op zoek te gaan naar wat Théo kon helpen. Wat begon met pijn, verdriet en onmacht, groeide uit tot een proces van veerkracht, liefde en diepe verbinding. Het ‘perfecte plaatje’ werd losgelaten. Wat bleef, was wat er écht toe doet.

Eén van de moeilijkste stukken in dit proces was het loslaten van borstvoeding. Omdat het botste met alles waar Lente zo hard in had geloofd. Toch bleek net daar opnieuw dezelfde beweging nodig: stoppen met vechten en kiezen voor wat op dat moment het meest dragend was — voor haar én voor Théo. 

Hoe dat precies verliep en ze samen hun verhaal herschreven, vertel ik samen met Lente in podcastaflevering 9.

 

Je bent niet alleen

Het verhaal van Lente en Théo is intens, maar helaas niet uniek. Zit jij nog midden in de zoektocht?

Hulp voor je baby nodig?

  • 0-4 m: Heb je nog een pasgeboren baby en weet je niet goed waar je de zoektocht moet starten? Dan kan Baby Basics voor jou een erg fijne hulp zijn. 👶
  • > 4 m: Is je baby al ouder dan 4 maanden en merk je nog veel onrust of moeilijk slapen? Dan vind je in de cursus Liefdevol Zelfstandig Slapen veel praktische handvaten.
  • Hier vind je alvast een handige lijst met osteopaten die de 2-jarige opleiding ‘Osteopathie bij baby’s en kinderen’ volgden en hiervoor een diploma behaalden.

Hulp voor jezelf nodig?

Liep jouw bevalling erg moeilijk of zelfs traumatisch en heb je het hier nog zwaar mee? Zoek hulp om dit te verwerken — je hoeft dit niet alleen te doen! Een traumatherapeut of iemand die emotioneel lichaamswerk doet (PSYCH-K®, EMDR, bodymindwork®, brainspotting…) kan je vaak heel goed helpen.

Een hele fijne website met therapeuten die ook online werken: https://zobevalik.nl/ 🌿

Tip: Het verhaal van Lente en Théo vind je ook terug in mijn boek De verborgen taal van je baby, samen met nog 26 andere casussen. Het is te verkrijgen vanaf maart 2026 en kan je nu al pre-orderen! 📖

Bestel bij Standaard Boekhandel
Bestel bij Bol
Over mij

Ik ben Anja Caers, al 25 jaar baby-en kinderosteopaat, moeder van 3.
Ik help jou als ouder je kindje beter begrijpen en ondersteunen bij ongemak, onrust, huilgedrag of slaapproblemen.

Verwante berichten
Een te strakke tongriem bij je baby: behandelen of afwachten?
Samen slapen met je baby – is het wel veilig? Verwen je je kindje? Rem je de zelfstandigheid af?
Mijn baby huilt na de voeding. Is dit reflux?
Mijn baby is onrustig en huilt veel, wat nu?
Mijn verhaal: van pianodroom naar baby’s en kinderen
Help, mijn baby slaapt niet!

Jouw reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Velden met een * zijn verplicht. 

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
error: Deze content is beschermd