Category Archives for "Slapen"

Het nut van een slaapritueel

Slaapritueel

Slaapritueeltjes of bedtijdroutines zijn om vele redenen geweldig.Ze helpen je kindje te ontspannen en slaapverwekkende hormonen te produceren voor de nacht.Ze maken de overgang van de ene naar de andere situatie logischer en vloeiender.Ze helpen je baby, die nog geen tijdsbesef heeft, ‘begrijpen’ dat het moment van slapengaan is aangebroken.

Lees verder